Die Offene Behindertenarbeit des BRK-Kreisverband Dingolfing-Landau lädt am Freitag, 08.03.24 alle Interessierten zu einem Entspannungs-Workshop von 18 – ca. 19:45 Uhr ins Dingolfinger Rotkreuzhaus in der Krankenhausstraße 6 ein. 
Die Entspannungspädagogin Sabine Besting wird an diesem Abend den Teilnehmenden helfen mit Klangschalen und QiGong zur Ruhe zu finden. Durch kombinierte Atem-, Konzentrations- und Bewegungsübungen wirkt sich QiGong sowohl präventiv als auch bei bereits bestehenden Beschwerden positiv auf das Allgemeinbefinden aus. Es gilt als eine besonders sanfte Trainingsmethode zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden, zur Stärkung des Kreislaufs, sowie zur Verbesserung der Beweglichkeit.  

Durch QiGong-Übungen werden die Selbstheilungskräfte aktiviert, Blockaden gelöst und das Immunsystem gestärkt – das Qi wird zum Fließen gebracht. Bitte eine Unterlage, bequeme Kleidung, warme Socken und evtl. etwas zum Trinken mitbringen.
Information und Anmeldung unter Tel.: 08731 314125 oder per Mail an: girnghuber@kvdingolfing.brk.de